Perawatan di rumah untuk menghilangkan bau kaki
Kaki bersih adalah kunci utama mencegah maupun menghilangkan bau kaki, termasuk mencucinya rutin dengan sabun antibakteri. Beberapa hal yang bisa kita coba di rumah untuk menghilangkan bau kaki adalah:
Eksfoliasi kaki
Menggunakan scrub atau batu apung dapat membantu mengangkat sel kulit mati. Jika ingin menghilangkan bau kaki, kamu bisa menggosok kaki menggunakan batu apung 2-3 kali setiap minggu.
Selain itu, kamu juga dapat membersihkan kaki dengan sabun mandi hingga bersih setiap hari. Setelahnya selalu pastikan kaki kering hingga celah-celah jari.
Rendam air garam
Merendam kaki dengan air garam bermanfaat sebagai proses pengelupasan kulit mati. Siapkan ember kecil yang berisi air hangat, dan larutkan satu setengah cangkir garam ke dalamnya. Rendam kaki selama 10-20 menit lalu keringkan.
Rendam air cuka
Caranya hampir sama dengan rendam air garam, siapkan ember kecil yang berisi air hangat lalu tambahkan cuka secukupnya. Kamu bisa menggunakan cuka apel atau cuka putih untuk ini. Rendam kaki selama 15-20 menit.
Namun, jika kamu memiliki luka di kaki, sebaiknya hindari cara ini. Karena cuka memiliki potensi untuk mengiritasi area kulit yang terbuka.
Baca juga: Hilangkan Bau Kaki dengan Cuka Apel
Antiperspirant
Gunakan semprotan deodorant atau antiperspirant pada kaki. Ini dapat mengurangi keringat di kaki.
Berikut pilihan perawatan yang biasanya dokter akan berikan.
Iontophoresis
Salah satu pilihan pengobatan adalah proses yang disebut iontophoresis. Ini adalah pengobatan yang memberikan arus listrik ringan melalui air ke kulit untuk mengurangi timbulnya kaki berkeringat.
Botox
Pilihan lain yang digunakan adalah injeksi toksin botulinum atau Botox. Obat ini disuntikkan ke kaki dengan cara yang dikenal sebagai suntikan plantar.
Namun, suntikan ini bisa sangat menyakitkan dan perawatan tidak dapat dilakukan hanya sekali, akan memerlukan perawatan berikutnya.
Baca juga: Masalah Bau Kaki Bisa Diatasi dengan Kantung Teh Bekas
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.