Kompas.com - 17/01/2019, 14:00 WIB
Ilustrasi pasangan di tempat tidur RidofranzIlustrasi pasangan di tempat tidur

KOMPAS.com - Kualitas seksual juga ditentukan oleh tingkat libido atau dorongan seks.

Libido yang rendah tentu akan merusak kehidupan seksual. Masalah ini biasanya dipicu oleh stres, kelelahan, atau adanya permasalahan dalam hubungan.

Tapi, ini juga bisa diakibatkan karena kondisi medis. Untuk mengetahui penyebabnya, dibutuhkan bantuan dokter.

Satu hal yang harus diketahui, dorongan seks setiap orang berbeda. Saat libido rendah, bisa saja diakibatkan oleh hal serius.

Seorang pakar berpendapat, mengonsumsi makanan kaya vitamin E bisa membantu mengatasi masalah krusial ini.

Pakar nutrisi Rick Hay merekomendasikan  vitamin E untuk meningkatkan gairah seks.

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

Menurut dia, mengonsumsi vitamin E sangat penting, karena dapat meningkatkan kadar testeron yang memicu peningkatan stamina dan dorongan seksual.

"Untuk pria, itu juga meningkatkan jumlah dan motilitas sperma," tambahnya.

Riset yang diterbitkan di Archives of Andrology telah membuktikan manfaat vitamin E.

Riset pun membuktikan, peserta yang mengonsumsi 400 miligram vitamin E, dan 225 miligram selenium menunjukkan peningkatan motilitas atau gerakan sperma.

Halaman:


Rekomendasi untuk anda
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.