3 Tanda Terlalu Bergantung pada Pasangan, Kamu Salah Satunya?

KOMPAS.com — Semandiri apa pun, kamu pasti akan tetap membutuhkan orang lain dalam hidup, entah itu orangtua, keluarga, teman, rekan kerja, hingga pasangan. Terkadang, rasa cinta membuat kita sangat bergantung orang lain, termasuk pada pasangan.

Dalam hubungan berpacaran atau pernikahan sekalipun, kita pasti membutuhkan kehadiran pasangan dalam hal apa pun. Misalnya saat meminta bantuan memasang lampu yang rusak, memintanya turut hadir di acara keluarga, atau sekadar menentukan tempat makan malam.

Rasa butuh terhadap pasangan memang menjadi salah satu tanda bahwa kita memang mencintainya. Akan tetapi kalau dilakukan secara berlebihan, tanpa disadari pasangan malah bisa jadi tidak nyaman.

Dale Atkins, PhD, seorang psikolog sekaligus penulis The Kindness Advantage, juga mengungkap bahwa terlalu bergantung pada pasangan justru bisa mengikis kebahagiaan diri sendiri. Akibatnya, kamu berubah jadi sosok yang manja dan tidak bisa berbuat apa-apa tanpa bantuan pasangan.

Berikut ini beberapa tanda yang menunjukkan bahwa kamu terlalu bergantung pada pasangan.

1. Selalu ikut ke mana pun

Tidak ada satu pun orang yang ingin ditinggalkan oleh pasangannya. Akan tetapi, kalau terlalu berlebihan, hal ini bisa jadi salah satu tanda bahwa kamu sudah bergantung dengan pasangan.

Contohnya, kamu rela batal hadir di acara keluarga atau acara teman hanya karena pasangan tidak bisa hadir. Padahal, kamu tahu bahwa acara tersebut penting dan membutuhkan kehadiranmu.

Ingat, kamu tidak harus pergi ke mana-mana bersama pasangan, kok. Berikan ruang satu sama lain. Ada kalanya pasangan punya kesibukan lain, begitu juga dengan kita masing-masing.

2. Marah saat pasangan berkata “tidak”