Hati-hati, 8 Perilaku Ini Bikin Hubungan Kamu dengan Pasangan Renggang

KOMPAS.com - Saat memiliki hubungan serius, kita seringkali fokus pada hal-hal besar, dan rasanya ingin membuat pasangan senang setiap hari.

Namun, ada kalanya hal-hal kecil yang sebenarnya penting justru terlupa dan membuat hubungan renggang.

Dilansir dari Reader's Digest, mulai dari kebiasaan mengecek ponsel hingga tidak menghargai pasangan, berikut 8 hal yang membuat hubungan dengan pasangan tidak harmonis.

1. Ponsel jadi prioritas

maewsom Bermain ponsel di tempat tidur

Saat ini kita hidup di mana ponsel selalu menjadi "teman", baik di dalam maupun luar rumah. Alhasil, memeriksa ponsel adalah salah satu kebiasaan yang sulit dihindari. 

Tapi, hal itu bukan sesuatu yang baik, dan bisa berisiko bagi hubungan.

Menurut psikiater Carole Lieberman, kebiasaan tersebut seringkali membuat hubungan rusak.

Solusinya, lanjut Lieberman, adalah mematikan telepon ketika makan malam, berhubungan intim, atau melakukan hal lain di mana pasangan mengharapkan perhatian penuh.

2. Cemburu berlebihan

Thinkstock Ilustrasi wanita itu pencemburu

Menurut pakar konseling Michele Kerulis, kecemburuan dalam hubungan biasanya muncul karena takut ditinggalkan dan tidak merasa dirinya cukup baik.