Kompas.com - 26/02/2019, 12:12 WIB
Ilustrasi marah Thinkstockphotos.comIlustrasi marah
|
Editor Wisnubrata

"Kecemburuan bisa bersumber dari perasaan tidak aman, kurang percaya, takut dikhianati, rendahnya kepercayaan diri hingga pengalaman hidup," ujar Kerulis.

Untuk menghadapi situasi ini, dia menyarankan untuk berbicara dengan pasangan tentang perasaan dan kekhawatiran dialami.

"Luangkan waktu untuk berbicara dengan pasangan tentang situasi tertentu yang membuat kamu merasa cemburu dan jelaskan apa alasannya," saran Kerulis.

"Jika kamu melihat pola perasaan cemburu terus-menerus, apakah itu dalam hubungan romantis, pertemanan, atau dengan anggota keluarga, maka kamu bisa berbicara dengan pakar konseling untuk memahami perasaan lebih dalam."

3. Mengomel dan mengeluh

Pasangan yang suka mengomel dapat dengan cepat menciptakan ketegangan dan perpecahan.

"Saya menyarankan berlatih untuk menjaga kata-kata, memprioritaskan dan mempertimbangkan pendekatan," kata pakar hubungan Melanie Ross Mills.

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

Daripada marah-marah, menurut Mills, lebih baik untuk menunggu sampai waktu yang tepat untuk membahas apa yang mengganggu.

"Bersabarlah jika dia tidak siap ketika membahas masalah ini. Minta mereka untuk memberi tahu kapan waktu yang tepat," katanya.

4. Tidak menghargai pasangan

Pasangan yang berkonflikfizkes Pasangan yang berkonflik

Halaman:


Rekomendasi untuk anda
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.