Pola Hidup Sehat Ala Keluarga Sandiaga Uno, Olahraga hingga Bawa Bekal

"Dia kan minum air putih terus. Kadang saya sengaja, karena dia kegiatannya juga banyak, saya kasih lemon supaya ada antioksidannya. Dan juga madu, supaya lebih fit," kata Nur Asia.

Keluarga Uno juga berupaya menghindari cara pengolahan makanan yang tidak sehat, seperti menggoreng dengan terlalu banyak minyak.

Sandi dan istri, terutama, menghindari makanan dengan santan dan memilih makan makanan dikukus atau dipanggang.

"Jadi enggak yang goreng-goreng, paling ditumis atau digoreng minyaknya enggak banyak, harus (minyak) zaitun," ucapnya.

Nur Asia juga membiasakan membawakan bekal masakan rumah untuk suami dan anak-anak.

Beberapa masakan rumahan yang sering dibawakannya untuk Sandi antara lain tumis pare, tempe mendoan, sayur asem, ikan asin, dan lainnya.

Hal sama dilakukan pada ketiga anaknya.

"(Kepada anak saya sampaikan), kalian jangan makan sembarangan."

"Karena makan sembarangan kan enggak tahu, bisa sudah expired atau sudah enggak fresh. Kalau dari rumah sudah jelas bersih," tutur dia.