Kompas.com - 26/03/2019, 11:36 WIB
Pasangan yang berkonflik fizkesPasangan yang berkonflik

KOMPAS.com - Kepercayaan adalah komponen penting dalam sebuah hubungan. Rasa aman, kenyamanan, dan ikatan yang langgeng, hanya mungkin terjadi jika masing-masing pasangan memiliki rasa percaya.

Semakin tinggi kepercayaan yang kita berikan kepada pasangan, maka hubungan asmara yang kita jalani tak akan ada kebohongan. Kita bisa menjadi diri sendiri, begitu pula dengan pasangan kita.

Kepercayaan memang bisa rusak karena tantangan dalam hubungan. Namun, masih bisa diperbaiki.

Menurut Dr Gary Brown, psikolog dan pakar hubungan di Los Angeles, kepercayaan yang sesungguhnya adalah menyadari bahwa kita bisa terbuka dan berada dalam posisi rentan tanpa khawatir hal itu akan diekploitasi.

"Kemampuan untuk mempertahankan cinta dalam jangka panjang sangat tergantung pada pengembangan kepercayaan sehingga Anda dan pasangan bisa merasa aman bersikap terbuka dan menjadi diri sendiri satu sama lain," ucapnya.

Baca juga: Cara Bertengkar dengan Pasangan Pengaruhi Panjangnya Usia

Lalu, bagaimana cara membangun kepercayaan dalam hubungan? Berikut saran dari pakar.

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

1. Selalu tepati janji

Ketika seseorang terus-menerus membohongi kita, kepercayaan kita padanya pasti terkikis.

Kita merasa jika ia tak bisa diandalkan dan tak mudah percaya dengan semua yang dikatakannya.

Oleh karena itu, Melanie Saphiro, pekerja sosial klinis berlisensi, menyarankan kita untuk selalu menepati janji kita.

Halaman:


26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.