Ada beberapa produk alternatif susu yang bisa kamu hindari. Misalnya, susu oat atau susu kacang.
Kamu juga bisa mengganti mentega yang biasa digunakan dengan minyak kelapa ketika memasak dan yoghurt susu kelapa.
Jika kamu pecinta keju, ada beberapa opsi keju vegan atau zaitun.
Termasuk jika kamu penggemar cokelat. Kamu bisa menggantinya dengan cokelat hitam organik (kandungan cocoa 70 persen ke atas) yang bebas susu.
Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.
Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!
Syarat & KetentuanSegera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.