Kompas.com - 12/04/2019, 08:30 WIB
Ilustrasi lari di treadmill BrianAJacksonIlustrasi lari di treadmill
|
Editor Wisnubrata

JAKARTA, KOMPAS.com - Kesibukan harian membuat banyak orang tak memiliki banyak waktu untuk berolahraga di luar. Tak sedikit dari mereka yang pada akhirnya membeli alat dan mesin olahraga sendiri untuk berolahraga di rumah.

Salah satu mesin olahraga yang paling umum dimiliki pribadi di rumah adalah treadmill.

Meski begitu, memiliki treadmill rupanya perlu diiringi dengan pemeliharaan yang apik agar treadmill tak mudah rusak.

Brand Manager Shaga, Anggia Isac Ardi Silalahi berbagi tipsnya. Menurut Anggia, setidaknya ada tiga hal yang perlu kamu terapkan:

1. Menaruh treadmill di dalam ruangan

Menaruh treadmill di luar ruangan adalah larangan keras. Kondisi cuaca yang tak menentu menjadi alasannya.

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

"Di luar bisa kena tampias hujan yang menyebabkan kerusakan atau deck-nya juga bisa memuai."

Hal itu diungkapkan Anggia di sela peluncuran Reebok ZJET 430 Series di Central Park Mall, Jakarta Barat, Kamis (11/4/2019).

2. Mengelap keringat

Banyak orang berlari sekian lama di atas treadmill hingga keringatnya bercucuran. Namun, tak sedikit yang membiarkannya mengenai badan mesin treadmill.

Halaman:


Rekomendasi untuk anda
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.