Mengapa Pria juga Butuh Perawatan Kaki?

Kompas.com - 02/05/2019, 16:00 WIB
Ilustrasi kaki dan sepatu olahraga shutterstockIlustrasi kaki dan sepatu olahraga

Jadi jelas bukan, mengapa perawatan kaki pun dibutuhkan oleh kaum pria.

Nah, berikut ini adalah hal-hal yang bisa dilakukan demi merawat kaki.

1. Periksa kaki setiap hari

Memeriksa kaki di kamar mandi sudah cukup membantu kita merawat kondisi kaki.

Periksa apakah ada yang berbeda atau aneh, seperti perubahan warna kuku, kemerahan, benjolan, atau lecet.

"Selalu periksa di antara jari-jari kaki," kata Woodly.

Ia menyarankan kita untuk memastikan celah-celah kaki kering, dan jangan biarkan ada krim atau lotion yang tertinggal.

Sebab, jamur dan bakteri tumbuh subur di lingkungan yang lembap.

Jika kita melihat sesuatu yang aneh, hubungi dokter sebelum mencoba menanganinya sendiri.

2. Berhati-hati saat berjalan

Woodly menyarankan kita untuk selalu memperhatikan di mana kita berjalan tanpa alas kaki, terutama di atas karpet.

Karpet dapat menyembunyikan benda-benda kecil yang bisa kita injak dan melukai kaki.

Baca juga: Penyebab Kram Kaki saat Tidur dan Cara Mengatasinya

Halaman Selanjutnya
Halaman:


Sumber menshealth
Dapatkan Voucher Belanja jutaan rupiah, dengan #JernihBerkomentar di bawah ini! *S&K berlaku
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X