Penyebab Fase Menstruasi Berjalan Lebih Lama, Wanita Wajib Tahu

KOMPAS.com - Setiap wanita memiliki siklus menstruasi yang berbeda. Terkadang, mereka mengalami fase menstruasi yang lebih lama atau lebih pendek dari yang lain.

Selain itu, fase menstruasi setiap wanita juga sedikit bervariasi dalam setiap bulannya.

Namun, apa yang terjadi ketika fase menstruasi berjalan lebih lama dari biasanya?

Mengalami masa datang bulan yang lebih lama memang bisa menganggu aktivitas.

Pakar ginekologi Erin Higgins mengatakan, ada beberapa faktor yang membuat fase menstruasi berjalan lebih lama.

Umunya, fase menstruasi wanita terjadi setiap 21 hingga 35 hari, di mana sebagian besar fase menstruasi wanita terjadi setiap 28 hari.

Dalam setiap periode, rata-rata menstruasi terjadi selama dua hingga tujuh hari. Lebih dari itu, maka dianggap terlalu lama.

Secara umum, periode menstruasi yang berjalan lebih lama bukan hal yang mengkhawatirkan.

Jadi meskipun menjengkelkan, hal itu tak selalu disebabkan karena adanya masalah kesehatan.

"Periode menstruasi yang berlangsung selama delapan hari atau lebih harus diperiksa, kata Dr. Higgins.

Selain itu, periode menstruasi yang terlalu berat berat (membutuhkan beberapa pembalut atau perubahan tampon dalam sehari) atau periode menstruais yang berlansung kurang dari setiap 5 minggu, juga harus dievaluasi.

Perubahan karakteristik siklus seperti perbedaan frekuensi, berat, atau flek antar periode, juga harus dilakukan pemeriksaan medis.

Periode menstruasi yang berlangsung lama bisa disebabkan karena beberapa faktor seperti kondisi kesehatan, usia dan gaya hidup.

Masalah kesehatan seperti fibroid rahim, polip endometrium (uterus), adenomiosis, lesi prakanker atau kanker uterus, juga bisa membuat periode menstruasi berjalan lebih lama.

Periode yang lama juga dapat terjadi akibat ketidakseimbangan hormon, seperti hipotiroidisme, atau gangguan perdarahan.

Banyak wanita yang mengalami fase menstruasi terlalu lama selama bertahun-tahun tanpa mengetahui cara untuk mengelola dan memperbaiki gejala tersebut.

Saat mengalami hal ini, sebaiknya para wanita mencari perawatan medis untuk lebih memahami tentang siklus menstruasi atau masalah ginekologi lainnya.

Baca juga: Pentingnya Tetap Olahraga Ketika Menstruasi

Langkah pertama untuk mengelola periode menstruasi yang terlalu karena kondisi tertentu adalah mengobatinya.

Hal ini dapat berupa pengobatan seperti menghilangkan polip endometrium atau mengoreksi hipotiroidisme.

Kontrasepsi hormonal atau hal-hal seperti pil, patch atau IUD hormonal, biasanya digunakan untuk membantu mengatur siklus abnormal yang disebabkan oleh berbagai penyebab.

Sebagian besar metode ini membutuhkan tiga hingga enam bulan sebelum melihat beberapa peningkatan.

Efek dari kontrol kelahiran dan menopause

Berbagai bentuk kontrasepsi dapat memengaruhi frekuensi dan durasi menstruasi wanita. Pil KB cenderung membuat periode menstruasi berjalan teratur yang terjadi setiap bulan dan berlangsung selama tiga hingga lima hari.

IUD hormonal biasanya menghasilkan periode menstruasi yang lebih ringan atau lebih sedikit perdarahan, bahkan sama sekali tak mengalami menstruasi.

Kebanyakan wanita mengalami flek selama beberapa bulan pertama setelah memasang IUD.

IUD jenis paragrad mungkin tidak berpengaruh pada pola menstruasi atau dapat menyebabkan periode menstruasi lebih berat dan lebih lama pada beberapa wanita.

Metode khusus progestin seperti injeksi, medroksiprogesteron asetat (seperti Depo-Provera), implan, dan etonogestrel (seperti Nexplanon) juga dapat menyebabkan flek yang yang tidak teratur.

Yapi, banyak wanita yang mengalami periode menstruasi lebih ringan dan lebih pendek.

Menstruasi bisa menjadi lebih lama dan lebih tidak teratur ketika wanita mendekati masa menopause.

Oleh karena itu, para wanita harus berkonsultasi pada dokter, terutama wanita di atas usia 45 tahun, karena risiko hiperplasia endometrium (perubahan prekanker) dan kanker endometrium meningkat seiring bertambahnya usia.