Rahasia Model Lisa Gunawan, Tetap Cantik di Usia 62 Tahun

Lisa menyayangkan masih banyak perempuan yang malas merawat wajahnya meskipun memiliki uang.

Padahal, baginya merawat diri adalah sebuah investasi jangka panjang yang perlu dilakukan sejak usia muda.

"Teman-teman saya yang wanita selalu tanya muka saya diapain (sehingga tetap tampak muda)."

"Lho, muka saya dirawat. Banyak orang punya uang tapi malas merawat, jangan sampai malas merawat dari usia muda," kata Lisa.

Olahraga dan jaga pola makan

KOMPAS.com/Nabilla Tashandra Model senior dan enterpreneur Lisa Gunawan dalam sebuah talkshow di kawasan Menteng, Jakarta Pusat, Rabu (26/6/2019).

Sejak dulu ia rutin melakukan aerobik dan latihan pembentukan tubuh.

Namun seiring bertambahnya usia, Lisa mengganti pola olahraganya. Ia mulai berlatih di pusat kebugaran dan melakukan semi yoga.

"Masih tetap rutin setiap hari dari Senin sampai Sabtu. Hanya kadang 'lubang' kalau sedang ada acara atau kalau mesti masak-masak karena saya senang masak," ucap dia.

Di samping olahraga, Lisa juga menjaga pola makannya. Namun, ia mengaku tak melakukan diet ketat.

Baca juga: Cara Tepat Menyimpan Serum Wajah Agar Tak Cepat Rusak

Ketika ia harus menghadiri acara-acara, Lisa bahkan tak terlalu membatasi makanan. Hanya saja, ia mencoba menerapkan pola makan sehat ketika berada di rumah.

Misalnya, dengan menghindari goreng-gorengan, mengkonsumsi sayur-sayuran rebus dan mengganti nasi dengan kentang rebus.

Meski menjaga pola makan, Lisa mengaku bukan vegetarian. "Enggak kuat (kalau jadi vegetarian). Karena saya masih senang makan daging ayam, daging sapi," kata dia.