Kompas.com - 27/06/2019, 10:00 WIB
. SHUTTERSTOCK.

- Posisikan cermin dengan benar

Kamu tidak harus sering menyesuaikan kaca setiap saat. Nah, kalau kamu sudah bermain-main dengan cermin, bisa menjadi itu tanda kalau tubuh sudah tidak nyaman.

Baca juga: Agar Tulang Tak Keropos, Orang Tua Harus Rajin Minum Susu

- Beristirahat selama perjalanan panjang

Kamu tidak boleh mengemudi lebih dari dua jam tanpa istirahat sejenak untuk meregangkan dan membuat darah bersirkulasi.

Juga, bukan rahasia lagi jika duduk untuk waktu yang lama tidak baik untuk kesehatan.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Halaman:


Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.