Berat Tas Sekolah Berlebih Bisa Timbulkan Masalah untuk Anak

Kompas.com - 15/07/2019, 05:05 WIB
Ilustrasi tas sekolah anak shutterstockIlustrasi tas sekolah anak
Editor Wisnubrata

KOMPAS.com - Sebagai orangtua, kita perlu memperhatikan tas ransel yang dipakai Si Kecil ke sekolah. Pasalnya, jika berat tas sekolah yang setiap hari digunakan berlebih, akan muncul dampak yang merugikan untuk kesehatan anak.

Gangguan kesehatan akibat sering menggendong tas ransel yang terlalu berat, umumnya berhubungan dengan kondisi otot dan sendi di bahu maupun punggung. Maka dari itu, orangtua harus memilih tas yang tepat untuk anak.

Memang memasuki tahun ajaran baru, anak-anak biasanya semangat membawa banyak barang di ranselnya, dari buku hingga bekal makan siang. Tentu, hal ini tidak dilarang. Namun, kita perlu lebih memperhatikan beban yang akan dibawanya.

Jangan sampai bebannya berlebihan. Berikut ini adalah tanda-tanda berat tas sekolah yang dibawa anak sudah berlebih.

  • Anak mengeluhkan sakit pada punggungnya.
  • Anak harus memiringkan tubuhnya, saat ingin menyesuaikan posisi ransel.
  • Tangan dan lengannya sering kesemutan.
  • Tas ransel beserta isinya, lebih berat dari 20 persen bobot anak.

Jika anak sudah mulai menunjukkan tanda-tanda tersebut, sebaiknya orangtua mulai melakukan langkah-langkah penyesuaian, dengan cara berikut ini.

  • Membatasi barang yang akan dibawa anak di dalam ranselnya, hanya seberat 10-20 persen dari bobot tubuhnya.
  • Memberikan tas ransel dengan tali lebar, yang dilengkapi bantalan.
  • Hindari tas yang hanya memiliki satu tali.
  • Beritahu Si Kecil untuk menggunakan ransel dengan tali di kedua bahu.
  • Sebagai alternatif, anak bisa menggunakan ransel yang memiliki roda dan bisa didorong.

Apabila anak sudah mulai mengeluh sakit punggung, segera periksakan ke dokter spesialis anak. Sakit punggung yang dirasakan memang belum pasti disebabkan oleh tas anak.

Bisa jadi, kondisi ini disebabkan oleh penyakit lain yang belum disadari. Namun tak ada salahnya memeriksakan kondisi Si Kecil ke dokter.

Baca juga: Apa Efek Bawa Tas Berat Setiap Hari Bagi Kesehatan?

Dampak buruk

Tas ransel anak yang kelebihan beban, jika digunakan secara rutin setiap hari sekolah, bisa menimbulkan berbagai dampak untuk kesehatan, seperti:

1. Membuat postur tubuh menjadi kurang baik

Menggunakan tas ransel dengan cara yang kurang benar, juga bisa berpengaruh pada postur tubuh. Anak perempuan lebih berisiko mengalami gangguan postur akibat penggunaan tas ransel yang terlalu berat.

Halaman:
Dapatkan Smartphone dan Voucher Belanja dengan #JernihBerkomentar di artikel ini! *S&K berlaku


Sumber
Dapatkan Smartphone dan Voucher Belanja dengan #JernihBerkomentar dibawah ini! *S&K berlaku
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X