Kompas.com - 15/07/2019, 15:05 WIB
Ilustrasi tangan pegal shutterstockIlustrasi tangan pegal

KOMPAS.com - Mengetik, menulis atau bahkan memencet tombol lift sekalipun seringkali membuat pergelangan tangan terasa sakit.

Padahal, pergelangan tangan juga sangat menunjang aktivitas yang kita lakukan.
Sebenarnya, apa sih yang membuat nyeri di area pergelangan tangan? Lalu, bagaimana cara mencegahnya?

Menurut ahli bedah ortopedi, William Seitz Jr, masalah mendasar dengan persendian atau kesesuaian tulang yang dikombinasikan dengan gerakan tangan yang berulang dapat menyebabkan rasa sakit tersebut.

Cedera yang pernah kita alami, osteoartritis, dan perubahan halus pada kurva tulang belakang atau penyelarasan anggota badan karena penuaan juga bisa mendatangkan rasa sakit di pergelangan tangan.

"Ketika Anda mengalami hal-hal seperti itu, menggunakan tangan Anda berulang kali dapat membuat gejala lebih buruk," kata Dr. Seitz.

Baca juga: Pergelangan Tangan Cidera Gara-gara Keseringan Selfie

Penyebab nyeri di pergelangan tangan

Memang belum jelas apa yang menyebabkan nyeri di pergelangan tangan. Menurut Dr Seitz, jaringan saraf yang saling berhubungan membentang dari ujung jari ke leher.

Satu saja dari saraf tersebut kusut, maka akan menyebabkan masalah di area tangan.

Beberapa hal umum yang dapat menyebabkan rasa sakit di pergelangan tangan dan tangan antara lain:

1. Carpal tunnel syndrome

Kondisi umum ini menyebabkan rasa sakit, mati rasa, kesemutan atau kelemahan di tangan atau pergelangan tangan. Ini menyerang ketika tendon bengkak menekan saraf di pergelangan tangan.

Halaman:


Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.