8. Tidak membandingkan diri dengan orang lain
Salah satu efek negatif adanya media sosial adalah kita mudah membandingkan diri dengan orang lain.
Unggahan-unggahan orang lain yang nampak fantastis bisa dengan mudah membuat kita iri dan rendah diri sehingga selalu merasa gagal.
Menurut CEO Happiness Research Institute, Meapp Wiking, kemunculan facebook membuat banyak orang memamerkan apa yang ia miliki sehingga menimbulkan iri dan minder bagi orang lain yang melihatnya.
Padahal, tidak smeua orang terlihat sempurna di dunia nyata seperti yang mereka tunjukan di dunia maya.
Baca juga: Remaja di Era Media Sosial Dihantui Kecemasan
9. Kita mulai membaca koran
Menurut riset 2018 dari Pew Research Center survey, 68 persen orang dewasa di Amerika Serikat mengaku mendapatkan berita dari media sosial. Dengan sekali klik, kita bisa mendapatkan beragam berita terkini.
Meskipun menyenangkan untuk tidak harus berkeliling untuk mencari tahu apa yang terjadi di dunia, beberapa informasi di media sosial mungkin tidak akurat.
10. Kita tidak mudah buang-buang waktu
Menurut penelitian yang diterbitkan di Computers in Human Behavior pada tahun 2014, orang yang menggunakan Facebook khususnya — daripada media sosial lainnya — cenderung mengalami depresi.
Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.