Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Ingin Tampak Awet Muda? Ini 5 Cara Hilangkan Keriput Tanpa Operasi

Kompas.com - 20/09/2019, 10:56 WIB
Wisnubrata

Editor

Sumber

Gel daging lidah buaya (aloe vera) memiliki khasiat meredakan peradangan kulit, terutama setelah terpapar sinar matahari.

Mengoleskan gel lidah buaya membuat kulit menjadi sejuk sekaligus mencegah iritasi dan keriput.

Cara menghilangkan keriput #4: Asupan makanan sehat

ilustrasi makanan sehat ilustrasi makanan sehat
Selain memenuhi kebutuhan kulit dari luar, kita juga harus menenuhi kebutuhan kulit dari dalam yaitu dengan makan makanan sehat.

Makanan yang dapat mencegah keriput dini antara lain makanan yang mengandung vitamin E (misalnya kacang-kacangan), antioksidan dan vitamin C (misalnya blueberry, strawberry, jeruk, tomat, dsb).

Baca juga: 6 Makanan untuk Kulit Sehat Berseri

Cara menghilangkan keriput #5: Posisi tidur yang benar

IlustrasiShutterstock Ilustrasi
Akademi Dermatologi Amerika menyarankan posisi tidur yang baik untuk mencegah keriput adalah tidur terlentang dengan wajah menghadap atas.

Posisi tidur tengkurap maupun menyamping dapat menyebabkan keriput dini pada wajah.

Bagaimana, mudah bukan? Yuk, segera praktekkan cara menghilangkan keriput agar kamu tetap tampil awet muda.

Baca juga: Mari Kenali Posisi Tidur Terbaik agar Lebih Sehat

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Halaman:
Sumber

Video rekomendasi
Video lainnya


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com