Kompas.com - 27/09/2019, 15:27 WIB
Jennifer Lopez SHUTTERSTOCKJennifer Lopez

Dia juga menikmati sesi menari, yang mungkin tidak mengejutkan bagi penggemar yang telah sering melihat aksi panggungnya.

“Dance selalu menjadi bagian besar dalam hidupku dan meluangkan waktu untuk menggerakkan tubuh, dan melakukan sesuatu yang begitu baik adalah kunci kebahagiaanku,” kata J.Lo.

Lebih jauh, J.Lo bercerita, bahwa selain menjaga badan yang bugar, pikirannya pun harus selalu sehat.

Selama bertahun-tahun, dia belajar untuk tidak memikirkan hal negatif yang dapat menurunkan semangat hidupnya.

Salah sautnya, -misalnya, J.Lo mencoba untuk tidak membandingkan dirinya dengan orang lain, terutama ketika berurusan dengan bentuk badan yang lebih bagus.

“Aku telah belajar bahwa menjadi sehat dan merasa hebat bukan tentang memiliki satu tipe tubuh tertentu; ini adalah hal yang sepenuhnya personal," kata dia.

"Merasa cantik adalah sikap, dan kita semua harus mencari hal-hal indah yang kita sukai tentang diri kita sendiri," sambung J.Lo.

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

Baca juga: Belajar dari Jennifer Lopez untuk Tak Takut Mengaku Tua...

Satu hal yang pasti, kata J.Lo, bertambahnya usia tak akan dibiarkan menjadi penyebab berkurangnya kesehatan dan penampilannya.

J.Lo mengaku benar-benar percaya bahwa seseorang dapat merasa berjiwa muda tanpa memandang usia.

"Usia ada di benakmu," kata dia dalam wawancara dengan Harper's Bazaar.

 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 

A post shared by Jennifer Lopez (@jlo) on Sep 24, 2019 at 2:28pm PDT

 

Halaman:


Rekomendasi untuk anda
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.