Tanpa ke Gym, Pria Ini Turunkan Bobot 26 Kg dalam 10 Bulan, Mau Tiru?

Kompas.com - 21/10/2019, 18:55 WIB
Robert Sean Grady Jr. VIA MENSHEALTHRobert Sean Grady Jr.

KOMPAS.com - Perpisahan yang buruk memaksa Robert Sean Grady Jr. untuk merenungkan tentang dirinya sendiri.

Dia lalu menyadari, bahwa jika dia ingin menemukan kebahagiaan dalam cinta, maka dia membutuhkan perbaikan diri.

Pemuda berusia 28 tahun dari Wilkes Barre-Scranton, Pennsylvania, Amerika Serikat ini telah memasukkan banyak hal ke dalam hubungan asmaranya.

Namun, ketika hubungan itu memburuk dia harus melakukan segalanya sendiri.

Sejak kecil, Grady sudah menjadi akan yang gemuk, akibat pola makan yang buruk.

Kondisi itu berlanjut hingga ke bangku SMA. Dia mengalami kelebihan berat badan, hingga kerap menjadi obyek ejekan siswa lain.

Baca juga: Benarkah Sauna Dapat Membantu Menurunkan Berat Badan?

Setelah lulus SMA, berat badannya sempat susut sebanyak 14 kilogram, yang membawanya menginjak berat 109 kilogram.

Dia mempunyai pacar. Namun, Grady tak bahagia dalam hubungan itu, hingga dia melampiaskannya ke makanan sebagai pelarian.

"Di usia awal 20an hingga pertengahan, bukan masa yang terbaik dalam kehidupan saya. Saat saya berumur 24 tahun, berat badan saya sudah mencapai 154 kilogram."

“Saya pun merasa tak mengerti sebesar apa saya waktu itu," kata dia.

Dengan bobot sebesar itu, dia masih bermain hoki dan golf dengan teman-temannya, seperti tidak sepenuhnya mengakui ukuran tubuhnya yang besar.

Halaman:
Dapatkan Smartphone dan Voucher Belanja dengan #JernihBerkomentar di artikel ini! *S&K berlaku


Sumber menshealth
Dapatkan Smartphone dan Voucher Belanja dengan #JernihBerkomentar dibawah ini! *S&K berlaku
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X