Perhatikan, Ada 3 Manfaat Memasak Bareng Anak

Kompas.com - 24/10/2019, 07:00 WIB
Keseruan anak-anak Sekolah Dasar belajar memasak bersama Nestle dan Association of Culinary Professionals Indonesia (ACPI). KOMPAS.com/Nabilla TashandraKeseruan anak-anak Sekolah Dasar belajar memasak bersama Nestle dan Association of Culinary Professionals Indonesia (ACPI).

KOMPAS.com - Ada beragam cara yang bisa dilakukan orangtua untuk mengkrabkan diri dengan anak. Salah satu dengan memasak bersama.

Bagi sebagian orang, kegiatan ini mungkin terdengar sepele.

Namun, Psikolog anak Saskhya Aulia Prima, M. Psi mengatakan, selain untuk sarana mengakrabkan diri, memasak bersama anak ternyata memiliki banyak manfaat lainnya, loh.

1. Mengeksplorasi makanan

Bukan hal aneh jika anak memiliki jenis-jenis makanan tertentu yang kurang atau tidak mereka sukai.

Baca juga: Sering Makan Bareng Keluarga Bikin Anak Punya Kebiasaan Sehat

Ketika memasak bersama anak, orangtua bisa menjelaskan manfaat dari makanan yang tidak disukai.

Lalu, mereka bisa diajak bereksplorasi dengan bahan makanan tersebut. Sehingga, anak lebih mengenal makanan tersebut dan bisa menjadi suka.

"Ketika eksplor sendiri dia ambil makanan yang tadinya dia tidak suka, dia buat, lalu bisa coba sendiri makanannya akhirnya mau nyoba yang tadinya enggak mau sama sekali."

Hal itu diungkapkan Saskhya dalam acara diskusi bersama Nestle di kawasan Kebayoran Baru, Jakarta, Rabu (23/10/2019) kemarin.

Tak hanya itu, memasak juga bisa menjadi momentum bagi orangtua untuk mengenalkan bahan-bahan makanan baru.

2. Membangun kebiasaan makan sehat

Halaman:
Dapatkan Smartphone dan Voucher Belanja dengan #JernihBerkomentar di artikel ini! *S&K berlaku


Dapatkan Smartphone dan Voucher Belanja dengan #JernihBerkomentar dibawah ini! *S&K berlaku
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X