Kenali Tanda Kekurangan Zat Besi, Mulut Kering Termasuk di Antaranya

Kompas.com - 06/12/2019, 07:15 WIB
ilustrasi bau mulut shutterstockilustrasi bau mulut

KOMPAS.com - Biasanya orang mengalami kekurangan zat besi, karena kadar mineral yang sangat rendah di dalam tubuh.

Ini bisa terjadi karena pola makan yang buruk, menstruasi yang berat pada wanita, atau masalah kesehatan yang lebih serius, seperti pendarahan di lambung dan usus.

Tubuh membutuhkan zat besi untuk aliran sel darah merah yang tepat. Mineral tersebut membantu menghasilkan hemoglobin, protein dalam darah yang mengantarkan oksigen ke seluruh tubuh.

Efek dari kekurangan zat besi dapat menyebabkan jumlah hemoglobin yang buruk. Penurunan protein akan menurunkan aliran oksigen ke jaringan dan otot, menyebabkan anemia, demikian dikutip dari Daily Express.

Tetapi anemia bukan satu-satunya kondisi yang disebabkan oleh kekurangan zat besi. Jika tidak diobati, kekurangan zat besi juga dapat meningkatkan risiko infeksi dan komplikasi pada jantung, paru-paru, dan kehamilan.

Baca juga: Bermasalah atau Tidaknya Kesehatan Mulut Berefek pada Kesehatan Otak

Deteksi kekurangan zat besi

Penting untuk mendeteksi gejala kekurangan zat besi sejak dini. Menemukan kondisi pada tahap awal dapat membantu menghindari masalah kesehatan dan menyediakan akses ke lebih banyak pilihan perawatan.

Salah satu cara untuk menentukan kekurangan zat besi adalah dengan memeriksa perubahan di dalam atau sekitar mulut. Para peneliti mengidentifikasi empat tanda di lidah dan tiga di luar mulut.

Orang dengan kekurangan zat besi, kondisi lidahnya terlihat bengkak, sakit, dan pucat. Dalam beberapa kasus, bahkan terasa halus.

Perubahan ini terjadi karena kadar hemoglobin dan mioglobin yang rendah dalam darah, yang disebabkan oleh asupan zat besi yang buruk.

Baca juga: Bau Mulut hingga Sembelit, Ini 6 Akibat Kebanyakan Protein

Halaman:


Dapatkan Voucher Belanja jutaan rupiah, dengan #JernihBerkomentar di bawah ini! *S&K berlaku
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X