Naikkan Bobot 10 Kg dalam “Imperfect”, Apa yang Dibuat Jessica Mila?

Kompas.com - 23/12/2019, 16:00 WIB
Jessica Mila (kanan). KOMPAS.com/RENI SUSANTIJessica Mila (kanan).

KOMPAS.com – Artis Jessica Mila memerankan tokoh Rara dalam film “ Imperfect”, yang karenanya mengharusnya dia menaikkan berat badan hingga 10 kilogram.

“Aku seneng banget memerankan karakter Rara meski harus menaikkan berat badan, dan nurunin lagi,” kata Jessica kepada Kompas.com di Bandung, Sabtu (21/12/2019) malam.

Jessica mengaku bahagia bisa turut andil dalam film ini, karena ceritanya terkait dengan kehidupan sehari-hari.

Dia menyebut, isu body shaming yang diangkat dalam film ini sering ditemukan, dan banyak orang yang mengalaminya.

Termasuk Rara dalam film ini. Ia mengalami body shaming karena bentuk tubuhnya yang besar.

Baca juga: 9 Trik Menurunkan Berat Badan Selama Tidur

Demi mendapatkan ukuran tubuh tersebut, Jessica harus berjuang keras selama lima pekan. “Ternyata naikin berat badan enggak mudah,” tutur Jessica.

Dalam upaya menaikkan bobot tubuh, Jessica dibantu ahli gizi. Ia tetap mengonsumsi makanan sehat dengan tinggi kalori.

Misalnya buah-buahan, ia mengonsumsi banyak alpukat dan pisang. Ia pun mengonsumsi susu dan vitamin, sehingga berat badannya naik dengan stabil.

Selain itu, Jessica harus mengonsumsi makanan berat tiga kali sehari. Hal itu membuat bobot tubuhnya naik dari 44 kilogram menjadi 54 kilogram.

“Aku juga dibantuin pelatih kebugaran,” imbuh dia.

Halaman:
Dapatkan Smartphone dan Voucher Belanja dengan #JernihBerkomentar di artikel ini! *S&K berlaku


Dapatkan Smartphone dan Voucher Belanja dengan #JernihBerkomentar dibawah ini! *S&K berlaku
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X