Kompas.com - 14/01/2020, 07:41 WIB
Ilustrasi flu, sakit flu ShutterstockIlustrasi flu, sakit flu

 

3. Cobalah untuk menikmati waktu saat sendiri

Hidup terasa sangat sibuk setiap hari. Mempersiapkan ini itu, melakukan banyak hal, hingga bepergian untuk mengurus hal tertentu tentu membuat kamu sangat lelah.

Tapi, ketika seisi rumah terserang flu, termasuk dirimu, kamu juga bisa membuatnya sebagai momen beristirahat.

Kamu akan menghabiskan waktu 24 jam di rumah, seharian memakai piyama, tidur siang bersama, atau bahkan menonton TV bersama saat bosan. 

Mengurus anggota keluarga yang sakit di saat ibu sedsng sakit juga memang melelahkan, tapi itu berarti kesempatan bagimu untuk menikmati hal-hal tersebut tanpa rasa bersalah.

Jika di hari lain kamu merasa bertanggung jawab menyelesaikan berbagai pekerjaan rumah, saat sedang sakit kamu tentu bisa 'melewatkannya'.

Di akhir hari cobalah menikmati secangkir cokelat panas atau secangkir teh herbal dengan bantuan aroma terapi sebelum tidur. Sehingga, kamu akan merasa lebih rileks.

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

4. Lakukan sesuatu untuk dirimu sendiri

 

Ketika seisi rumah terserang flu, kamu bisa mencuri waktu melakukan hal-hal yang senang kamu lakukan.

Misalnya memanfaatkan waktu membaca buku favorit sambil memandang si kecil yang tertidur di pangkuanmu.

Bisa juga memasak sup hangat atau membuat teh yang bisa dinikmati bersama sambil duduk santai di sofa.

 

Ada kalanya menikmati momen-momen kecil adalah yang dibutuhkan setiap ibu untuk merasa segar kembali.

Baca juga: Bila Ingin Vaksin Flu, Lakukan Saat Anda Sedang Bahagia

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Halaman:


Sumber Motherly
Rekomendasi untuk anda
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.