Tak Semua Jenis Kopi Baik untuk Kesehatan Tubuh

Selain itu, penelitian lain yang dilakukan pada sekelompok besar peserta multietnis menemukan, mengonsumsi kopi secara teratur dapat mengurangi risiko tertular sirosis hati.

Sementara penelitian lain ketiga menemukan, peningkatan konsumsi kopi dapat meningkatkan kesejahteraan mental seseorang, dan karenanya mengurangi risiko bunuh diri.

Dan bagi mereka yang suka mengonsumsi sedikit kopi di siang hari, risiko kematiannya lebiih rendah 18 persen dibanding orang yang minum 2-3 gelas.

Kini sebelum kamu memesan kopi favoritmu di kedai langganan, pikirkanlah kembali menu kopi yang sehat untuk tubuhmu.

Karena tentu tubuh akan lebih berterimakasih bila kamu memesan kopi hitam ketimbang harus memesan es mocha frappuccino dengan krim ekstra.

Baca juga: Teh Segera Saingi Tren Minum Kopi Kekinian...