7 Manfaat Masker Alpukat yang Bisa Cerahkan Wajah

Alpukat mengandung banyak asam lemak esensial, yang bisa menguntungkan kesehatan kulit wajah. Sebab, saat menyerap asam lemak yang dimiliki alpukat, kulit wajah dipercaya bisa semakin halus dan kenyal.

5. Mencegah penyakit kulit

Alpukat mengandung banyak nutrisi penting bagi kesehatan kulit, seperti vitamin E, kalium, hinga lesitin.

Tidak heran kalau manfaat masker alpukat berpotensi mencegah atau menyembuhkan penyakit kulit seperti psoriasis dan eksim.

Baca juga: Menjaga Kesehatan Mata hingga Jantung, Alpukat Kaya akan Manfaat

6. Mengobati luka akibat sinar matahari

Berbagai macam antioksidan yang dikandung alpukat dipercaya dalam meredakan gejala luka akibat sinar matahari.

Menurut sebuah laporan pada 2011, vitamin E, beta karoten, vitamin D, protein, lecithin dan asam lemak yang dikandung alpukat, bisa membantu penyembuhan luka di kulit.

7. Membantu proses penyembuhan luka

Sebuah studi menemukan, asam lemak dan asam oleat yang dikandung alpukat, bisa menimbulkan sintesis kolagen (proses pembuatan jaringan ikat).

Selain itu, asam lemak yang dikandung alpukat dianggap mampu mengurangi peradangan yang terjadi saat proses penyembuhan luka.

Walau begitu, penelitian pada manusia masih dibutuhkan, untuk membuktikan apakah alpukat bisa menjadi bahan alami untuk membantu proses penyembuhan luka pada kulit.

Cara membuat masker alpukat untuk wajah yang sehat dan cerah

Untuk membuat masker alpukat, kamu perlu menambahkan beberapa bahan lain, seperti sedikit madu, lemon, hingga putih telur yang bisa memberikan banyak manfaat tambahan. Berikut ini adalah bahan dan cara membuat masker alpukat untuk memutihkan wajah:

• ½ alpukat matang
• 1 sendok teh jus lemon
• 1 sendok teh minyak zaitun
• 1 sendok teh gandum
• 1 sendok teh madu murni
• Putih telur
• Jus dari ½ buah jeruk

Campurkan semua bahan ke dalam satu mangkuk dan aduk hingga rata. Jika sudah tercampur rata dan halus, oleskan ke kulit wajah wajah. Diamkan 15 menit. Terakhir, bilas wajah hingga bersih.

Buah alpukat memang bahan alami sebagai masker kecantikan. Namun bukan berarti tidak ada risiko alerginya. Apabila kulit kemerahan dan gatal setelah menggunakan masker alpukat, segera hentikan pemakaiannya dan berkonsultasilah dengan dokter.

Baca juga: Buah Alpukat Dianggap Buah Super, Apa Saja Khasiatnya?