8 Tips Mengembalikan Rasa Cinta yang Hilang dalam Pernikahan

KOMPAS.com - Tak sedikit pasangan yang mempertahankan hubungannya meski tak lagi merasakan cinta satu sama lain.

Dalam hubungan pernikahan, kondisi ini tentu membuat hari-hari bersama menjadi semakin berat untuk dilewati.

Mempertahankan hubungan meski rasa cinta sudah hilang ternyata dilakukan oleh banyak orang.

Baca juga: 5 Kesalahan yang Bikin Hubungan Asmara Jadi Membosankan

"Masalah ini umum terjadi," kata Ammanda Major, kepala praktik klinik di Relate.

Dalam hubungan jangka panjang, kata dia, seringkali kebosanan hidup hinggap di dalamnya. Ketika itu terjadi, mereka akan merasa tidak terhubung dengan pasangannya.

Penyebabnya mulai dari kehilangan alasan untuk mencintai pasangan hingga merasa hubungan sudah "stuck" alias tidak memiliki tujuan.

Menurut psikoterapis seksual dan hubungan, Kate Moyle, inkonsistensi dalam berhubungan rupanya wajar terjadi.

Namun, apakah mungkin untuk mengembalikan rasa cinta itu lagi?

"Kondisi itu tidak akan berubah kecuali secara aktif berupaya diubah," katanya.

Ada beberapa upaya yang bisa dilakukan untuk mengembalikan rasa cinta terhadap pasangan, seperti dilansir laman the Guardian: