Minum Kopi dan Sakit Lambung, Apa Hubungannya?

Kompas.com - 13/02/2020, 16:44 WIB
. SHUTTERSTOCK.

"Intinya kalau pada orang yang sangat sensitif, sedikit kopi pun mau dicampur dengan apa pun dia akan sensitif," ujar Helmin.

Untuk itu, jika kamu merasa lambungmu sensitif usahakan perut selalu dalam keadaan terisi sebelum mengonsumsi makanan-makanan yang berpotensi memicu sakit maag. Misalnya kopi, makanan pedas atau minuman soda.

"Kalau sudah pernah sakit maag karena kopi, sebaiknya makan dulu baru coba kopi," katanya.

Namun, selain masalah maag terlalu banyak minum kopi juga kerap dikaitkan dengan masalah jantung.

Jadi, usahakan kamu tetap mengonsumsinya dalam jumlah moderat misalnya tak lebih dari enam gelas per hari.

Baca juga: Teh Segera Saingi Tren Minum Kopi Kekinian...

Pilihan kopi ramah lambung

Seperti diuraikan di atas, penyebab sakit maag bukan hanya kopi.

Head of Marketing & Business Fore Coffee, Shintia Xu menyebutkan, pihaknya membedah elemen-elemen yang ada dalam sajian segelas kopi.

Hal itu dilakukan demi mencari tahu bahan apa yang kira kira juga bisa memicu sakit maag.

Ternyata, susu juga bisa menjadi salah satu pemicunya. Apalagi saat ini banyak beredar minuman kopi susu di pasaran.

Kamu bisa menyiasati pilihanmu agar bisa tetap minum kopi tanpa merasakan sakit lambung.

Halaman:
Menangkan Samsung A71 dan Voucher Belanja. Ikuti Kuis Hoaks / Fakta dan kumpulkan poinnya. *S&K berlaku


Dapatkan Smartphone dan Voucher Belanja dengan #JernihBerkomentar dibawah ini! *S&K berlaku
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X