Mencium Aroma Tubuh Pasangan Bisa Bikin Tidur Lebih Nyenyak

Kompas.com - 14/02/2020, 16:23 WIB
Ilustrasi ThinkstockphotosIlustrasi

Rasa aman

Penulis senior studi dan profesor dari Departemen Psikologi UBC, Frances Chen mengatakan, kehadiran fisik pasangan dikaitkan dengan kesehatan yang lebih positif seperti rasa aman, tenang dan relaksasi, yang pada akhirnya membuat tidur lebih baik.

Mendapatkan sinyal kedekatan fisik, termasuk lewat aroma, juga bisa memberi manfaat serupa.

Baca juga: 4 Cara Membuat Tidur Malam Lebih Nyenyak

Hofer mengatakan, penelitian ini dapat membuka jalan bagi penelitian lainnya di masa depan terkait metode efektif untuk meningkatkan kualitas tidur, misalnya membawa baju pasangan pada saat bepergian sendirian.

Para peneliti saat ini sedang merekrut peserta untuk studi percontohan untuk menyelidiki apakah aroma orangtua dapat meningkatkan kualitas tidur bayi mereka.


Halaman:
Menangkan Samsung A71 dan Voucher Belanja. Ikuti Kuis Hoaks / Fakta dan kumpulkan poinnya. *S&K berlaku


Sumber Eurekalert
Dapatkan Smartphone dan Voucher Belanja dengan #JernihBerkomentar dibawah ini! *S&K berlaku
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X