Waspadai Gagal Jantung! Ketahui Ciri-ciri Sakit Jantung

Selain itu, para pria juga bisa mengalami perasaan tidak nyaman atau diremas pada bagian dada yang berlangsung selama 30 menit sampai beberapa jam.

Infeksi yang mengakibatkan sakit jantung pada pria memicu ciri-ciri sakit jantung berupa sesak napas, kelelahan, batuk kering yang terus-menerus, pembengkakan di perut atau paha, demam, ritme jantung yang berubah, dan ada ruam-ruam atau bercak di kulit.

Baca juga: 8 Kebiasaan Penting demi Jantung yang Lebih Sehat dan Kuat

Sakit jantung yang berujung gagal jantung

Sakit jantung mengakibatkan serangan jantung yang mampu merusak otot jantung dan menyebabkan gagal jantung pada pria. Gagal jantung adalah kondisi yang muncul saat jantung tidak dapat memompa darah yang cukup untuk tubuh.

Menyadari ciri-ciri sakit jantung bisa menolong Anda untuk mencegah sakit jantung yang diderita menjadi gagal jantung yang berakibat fatal.

Pencegahan sakit jantung

Gagal jantung adalah kondisi yang serius dan bisa mengancam nyawa. Oleh karenanya, sakit jantung sangat penting untuk dicegah sejak dini.

Selalu memeriksa kesehatan untuk mengetahui apakah Anda mengalami penyakit lain, seperti kolesterol, hipertensi, dan sebagainya.

Pola makan yang sehat berupa menu makanan yang seimbang, rendah garam dan lemak, serta olahraga rutin selama setidaknya 30 menit sehari dapat menurunkan risiko menderita sakit jantung.

Tanggulangi stres dan menerapkan kebersihan diri yang baik penting untuk kesehatan jantung. Jangan merokok karena merokok bisa meningkatkan kemungkinan kerusakan jantung.

Jika sudah merokok, sangat disarankan untuk segera menghentikan kebiasaan itu. Waktu merupakan teman terbaik Anda. Oleh karena itu, segera terapkan pencegahan di atas untuk kesehatan jantung yang lebih baik.

Baca juga: 8 Tanda Awal Serangan Jantung yang Penting Diketahui