Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

6 Cara Menjadi Lebih Produktif saat Bekerja di Rumah

Kompas.com - 21/02/2020, 09:47 WIB
Glori K. Wadrianto

Editor

Sumber asiaone

KOMPAS.com - Perkembangan teknologi kian memungkinkan karyawan untuk melakukan pekerjaan dari rumah, tanpa harus setiap saat berada di kantor.

Pertimbangan efisiensi, atau pun kondisi kemacetan kota besar pun kerap menjadi dasar pertimbangan untuk memberi kemudahan bagi karyawan bekerja di rumah.

Nah, jika kamu baru memulai mode bekerja semacam itu, dan khawatir soal produktivitas, mungkin baik menyimak enam tips berikut.  

Baca juga: Bekerja Shift Malam Selama Kehamilan, Apa Efeknya?

1. Ganti pakaian

Bekerja dari rumah bukan berarti kita harus menghabiskan hari di balik selimut sambil menghadap laptop.

Berpakaian yang layak seperti umumnya orang yang bekerja, dan lalu menempatkan diri pada pola pikir yang benar tentang "bekerja" sangat membantu mewujudkan hari yang produktif. 

2. Jaga suhu ruangan

21 derajat celcius adalah suhu yang tepat untuk produktivitas kerja maksimum, berdasarkan penelitan di Berkeley Lab di University of California.

Kendati begitu, jangan ragu untuk menyesuaikan suhu jika itu masih membuat badan beku.

Ingat, bagaimana pun, kamu adalah bos di rumah.

Baca juga: Bekerja Baik untuk Kesehatan Mental, Tapi...

3. Nyalakan speaker

Musik dapat meningkatkan produktivitas, tetapi genre yang tepat untuk tiap-tiap beban pekerjaan -ternyata, berbeda. 

Setidaknya, demikianlah kesimpulan studi yang digelar Mindlab International.

Suara yang berdentum dari musik RnB -misalnya, cocok untuk mereka yang melakukan tugas memasukkan data.

Sementara, alunan lembut musik klasik dari Beethoven -misalnya, bisa membantu mereka yang harus melakukan tugas menghitung angka-angka.  

Selain itu, musik dengan genre disko dipercaya bisa membantu mereka yang memiliki tugas untuk membaca dan memeriksa ejaan dengan lebih cepat dan lebih efektif.

Ya, siapa yang tahu? 

Baca juga: Studi: Mendengarkan Musik Bikin Olahraga Semakin Efektif

4. Istirahat

Istirahat 17 menit untuk setiap 52 menit berkerja adalah "rasio emas" dalam hal produktivitas optimal. Demikian kesimpulan para peneliti di Grup Draugiem.

Halaman Berikutnya
Halaman:
Sumber asiaone
Video rekomendasi
Video lainnya


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com