5 Tanda Kehamilan yang Sering Tak Disadari

 4. Refleks muntah yang kuat

Belakangan kamu malas menyikat gigi, karena menyikat gigi selalu membuatmu ingin muntah. Ya, pada awal kehamilan, refleks muntah sangat mudah muncul.

5. Ingin tidur lebih lama

Alih-alih bersemangat, kamu justru merasa sangat mengantuk di Senin pagi. Rasanya yang kamu inginkan hanyalah tidur, tidur, dan tidur.

Jika kamu merasakan gejala-gejala di atas, segera lakukan tes kehamilan.

“Satu tanda –yang kurang ilmiah adalah terkadang kamu merasakan sesuatu yang berbeda pada tubuhmu. Kamu tidak bisa menjelaskan itu apa, tapi kamu merasa ‘tidak normal’,” jelas Dr. Yost.

Jika kamu tak merasakan gejala-gejala kehamilan yang signifikan, tapi merasa yakin ada sesuatu yang berbeda, lakukan tes kehamilan di rumah.

Baca juga: Seberapa Efektif Pil Kontrasepsi Darurat Cegah Kehamilan?

“Tes kehamilan dapat menunjukkan kamu positif hamil, meski sebelum periode menstruasi kamu. Tes kehamilan yang kamu lakukan sendiri di rumah biasanya hampir sama sensitifnya seperti tes darah,” ujarnya.

Jika hasil tes menunjukkan kamu positif hamil, segera jadwalkan untuk berkonsultasi dengan dokter spesialis kandungan.

Semakin cepat kamu mengonfirmasi kehamilan, semakin cepat kamu bisa memulai rutinitas baru sebagai ibu hamil yang akan membuat kesehatanmu dan kesehatan bayi di dalam kandungan tetap terjaga baik.

Baca juga: Amankah Berhubungan Seks Selama Masa Kehamilan?

Apakah saya hamil?

“Penyedia layanan kesehatan perempuan seringkali menekankan pentingnya perencanaan kehamilan. Mengapa? Karena 50% kehamilan terjadi tanpa direncanakan,” kata Dr. Yost.

Menurut Dr. Yost, akan lebih mudah mengenali tanda-tanda kehamilan, ketika sedang menantikan kehamilan, ketimbang saat kamu tidak mengharapkannya.

Merencanakan kehamilan membantu memastikan kamu tidak hamil di saat yang tidak tepat dalam hidupmu.

Baca juga: Waspada, Obesitas Selama Masa Kehamilan Berpengaruh Buruk pada IQ Anak

Dan yang lebih penting lagi adalah bayi dalam kandunganmu berhak mendapatkan kehidupan yang sehat sejak saat pembuahan. Ketika kamu menginginkan kehamilan, kamu akan:

- Berhenti mengonsumsi makanan tidak sehat, berhenti merokok, dan berhenti minum alkohol.

- Memenuhi kebutuhan supan suplemen prenatal atau multi vitamin yang mengandung folar selama tiga bulan atau lebih sebelum pembuahan, untuk mencegah terjadinya cacat lahr pada otak, tulang belakang, dan sumsum tulang belakang.

- Mengontrol kelainan kondisi kesehatan kronis, seperti diabetes.

Tetapi ketika kamu sedang tak mengharapkan kehamilan, kamu kemungkinan tak akan memperhatikan hal-hal tersebut.

Baca juga: Pentingnya Calon Pengantin Diskusi Perencanaan Kehamilan