Kenali, Jenis Perawatan untuk Samarkan "Stretch Marks"

KOMPAS.com - Stretch mark adalah area kulit yang terlihat seperti bergaris-garis. Kondisi ini disebabkan oleh robekan kecil di lapisan kulit dermis.

Stretch marks terjadi ketika kolagen kulit dan serat elastin meregang, seperti ketika seseorang tumbuh atau bertambah berat dengan cepat.

Stretch marks adalah kondisi yang sangat umum terjadi, dan biasanya akan semakin tidak terlihat seperti bekas luka seiring berjalannya waktu.

Baca juga: Cara Alternatif Hilangkan Stretch Mark Lebih Cepat

Seperti dilansir situs Healthline, sebuah analisa di 2013 menemukan, 50-80 persen orang memiliki stretch marks.

Beberapa penyebabnya antara lain pubertas, kehamilan, obesitas, dan riwayat keluarga memiliki stretch marks.

Kondisi ini juga bisa terjadi akibat penggunaan krim kulit mengandung kortison berlebih, pengobatan yang menahan pembentukan kolagen, dan lainnya.

Meskipun stretch marks adalah kondisi normal, namun beberapa orang merasa penampilannya terganggu. Salah satunya adalah ketika stretch marks terjadi di area bokong.

Baca juga: Cara Mengatasi Stretch Mark Pasca-melahirkan

Setelah menemukan penyebabnya, dokter mungkin akan merekomendasikan obat topikal.

Ini merupakan metode paling umum yang bisa dilakukan untuk menyamarkan stretch marks.

Namun, ingatlah bahwa perawatan tidak bisa sepenuhnya menghilangkan stretch marks.

Ada beberapa perawatan topikal yang bisa dilakukan untuk menyamarkan stretch marks di bokong, antara lain:

Baca juga: Cara Mengatasi Stretch Mark Pasca-melahirkan

• Tretinoin cream
• Trofolastin dan alphastria creams, dan
• Silicone gel

Ada pula jenis perawatan lainnya yang bisa coba dilakukan untuk menyamarkan stretch marks, di antaranya:

1. Terapi laser untuk menyamarkan stretch marks. Biasanya mencapai 20 sesi terapi.

2. Platelet-rich plasma. Suntikan plasma kaya-platelet (PRP) dinilai dapat membantu membangun kembali kolagen, membuat stretch marks sedikit tersamarkan.

3. Microneedling atau terapi induksi kolagen. Dokter nantinya akan membuat tusukan kecil di lapisan atas kulit untuk memicu produksi elastin dan kolagen.

Umunnya membutuhkan hingga enam kali perawatan selama sekitar enam bulan untuk hasilnl maksimal.

Baca juga: Stretch Mark di Bahu Mengganggu Penampilan? Ini Cara Mengatasinya

4. Microdermabrasion, memiliki level dampak yang sama seperti penggunaan tretinoin cream.

Pola makan

Selain perawatan topikal atau prosedur di klinik, ada beberapa perawatan lainnya yang bisa dilakukan di rumah. 

1. Menerapkan pola makan sehat

Karena pola makan dapat memengaruhi kesehatan kulit, maka masuk akal jika pola makan punya peran besar dalam hal mencegah stretch marks.

Untuk mencegah stretch marks, pastikan kita makan makanan yang sehat dan seimbang.

Pastikan mendapatkan banyak vitamin dan mineral, terutama vitamin E, vitamin C, seng, dan silikon.

2. Menggunakan minyak

Beberapa orang mengklaim minyak dapat mengurangi atau menghilangkan penampilan stretch marks.

Misalnya, minyak kelapa, minyak zaitun, minyak almond, dan minyak jarak.

Namun, review tahun 2015 melaporkan, cocoa butter dan minyak zaitun tidak menunjukkan efek positif terhadap stretch marks.

Di sisi lain, sebuah studi tahun 2012 menunjukkan, kombinasi minyak almond dan minyak pijat efektif dalam mengurangi perkembangan stretch marks pada wanita hamil.

Baca juga: Demi Lovato Pamer Selulit dan Stretch Mark di Instagram

Namun, para peneliti tidak yakin apakah efek positif tersebut berasal dari pijatan, minyak atau keduanya secara bersamaan.

3. Menghindari kortikosteroid

Hindari penggunaan krim, lotion dan pil kortikosteroid. Produk-produk tersebut berisiko mengurangi kemampuan kulit untuk melakukan peregangan, yang dapat menyebabkan stretch marks.

4. Tetap terhidrasi

Minumlah air dalam jumlah yang cukup atau sekitar delapan gelas sehari. Sebab, kulit yang tidak mendapatkan cukup hidrasi akan mengurangi elastisitas kulit.