Cara Naik Pesawat agar Terhindar dari Penyakit

KOMPAS.com - Saat dunia sedang heboh dengan wabah virus Corona saat ini, bepergian menjadi hal yang membuat kita was-was. Pasalnya, penularan bisa terjadi di mana saja, terutama di tempat berkumpulnya banyak orang.

Tak bisa dipungkiri, bersentuhan dengan banyak orang di bandara atau di dalam pesawat, bisa membuat kita terpapar penyakit. Maka dari itu, kita harus selalu waspada, dengan mengetahui cara naik pesawat agar terhindar dari penyakit hingga kuman.

Anggaplah tempat-tempat seperti bandara, stasiun bus atau kereta, sebagai “ruang gawat darurat”, dengan banyak orang di dalamnya, yang “membawa” virus serta penyakit.

Seorang peneliti mikrobiologi bernama Jason Tetro mengatakan bahwa virus, bakteri, hingga jamur, datang dari manusia.

Sebuah peneitian membuktikan, penumpang pesawat yang berada di dekat penderita penyakit pernapasan (seperti flu), memiliki risiko 80% tertular penyakitnya.

Baca juga: Agar Tidak Tertular Penyakit Saat Naik Pesawat

Bagaimana cara menghindari penyakit seperti itu, saat sedang bepergian dengan pesawat?

1. Bawa perlengkapan “tempur” demi kesehatan

Tetro menjelaskan, cara terbaik untuk terhindar dari penyakit menular seperti flu itu, adalah dengan tidak melakukan kontak langsung dengan penderitanya.

Namun, benda atau tempat yang sudah terkontaminasi, juga bisa menularkan penyakitnya. Maka dari itu, beberapa hal di bawah ini, bisa kamu lakukan:

• Gunakan tisu disinfektan untuk membersihkan permukaan seperti meja atau sandaran kepala

• Gunakan pembersih tangan yang mengandung 62-70% etanol, dan biarkan di tangan selama 15 detik

• Jangan masukkan makanan apapun ke dalam saku kursi penumpang, kecuali jika makanan terbungkus rapat

• Gunakan syal untuk mencegah virus masuk ke dalam saluran pernapasan

Jangan sepelekan keempat cara di atas. Sebab, menurut studi yang dirilis di Journal of Enviromental Health Research, seseorang 100 kali lebih mudah terkena flu di dalam pesawat, dibandingkan pada hari-hari biasa.