Kompas.com - 10/03/2020, 16:41 WIB
Ilustrasi asam lambung Emily FrostIlustrasi asam lambung
Editor Wisnubrata

Selain itu, batuk juga bisa jadi reaksi refleks tubuh terhadap apa yang terjadi di sistem pencernaan bagian atas.

Panas dalam

Satu lagi ciri-ciri asam lambung naik adalah penderita GERD bisa merasakan panas dalam atau nyeri ketika menelan. Hal ini terjadi karena asam lambung yang naik bisa menyebabkan iritasi pada pita suara.

Seringkali, gejala ini semakin terasa di pagi hari setelah berbaring tidur selama berjam-jam. Biasanya, rasa sakit ini mereda saat siang dan sore hari. Pemicu utamanya adalah iritasi yang terjadi secara konstan pada tenggorokan seseorang.

Baca juga: Berbagai Minuman yang Bisa Mengurangi Gejala Asam Lambung

Mengenal pemicu asam lambung naik

Jika ciri-ciri asam lambung naik yang menyiksa seperti dipaparkan di atas bisa dihindari, kenapa tidak? Ada beberapa faktor risiko yang menyebabkan asam lambung naik.

Beberapa cara di bawah ini dapat membantu mengantisipasi, seperti:

Terima kasih telah membaca Kompas.com.
Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

  • Makan dalam porsi kecil dan sering
  • Tidak langsung berbaring setelah makan
  • Menurunkan berat badan apabila terdeteksi kelebihan berat badan atau obesitas
  • Menghindari makan sebelum waktu tidur
  • Tidak mengonsumsi minuman seperti alkohol, soda, kopi, teh
  • Berhenti atau batasi merokok
  • Hindari konsumsi makanan seperti tomat, cokelat, mint, bawang putih, atau makanan pedas dan berlemak

Ada banyak masalah yang dapat dialami penderita GERD, salah satu yang paling umum adalah asam lambung naik.

Beri perhatian lebih ketika ciri-ciri asam lambung naik di atas terjadi terus menerus dan tidak kunjung mereda meski sudah minum obat. Bisa jadi, itu saatnya memeriksakan diri ke dokter.

Anda dapat menggunakan obat asam lambung resep dokter untuk meredakan gejala asam lambung naik.

Baca juga: Kenali Beragam Ciri Penyakit Maag dan Cara Mengatasinya

Halaman:


Sumber
Rekomendasi untuk anda
25th

Tulis komentar dengan menyertakan tagar #JernihBerkomentar dan #MelihatHarapan di kolom komentar artikel Kompas.com. Menangkan E-Voucher senilai Jutaan Rupiah dan 1 unit Smartphone.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X