Cegah Penyebaran Virus Corona Saat Olahraga, Bagaimana Caranya?

Kompas.com - 12/03/2020, 18:32 WIB
Ilustrasi pusat kebugaran shutterstockIlustrasi pusat kebugaran
Editor Wisnubrata

KOMPAS.com - Setiap tempat ternyata berisiko terhadap penyebaran virus corona. Tak terkecuali pusat kebugaran.

Dokter spesialis kedokteran olahraga, dr. Donny Kurniawan, Sp.KO pun memberikan penjelasan. Ia mengatakan, penyebaran atau infeksi virus corona dipastikan bukan melalui airborne atau udara, melainkan droplet atau percikan ludah.

Virus dari tubuh penderita bisa terbuang melalui percikan ludah (misalnya ketika bersin atau batuk) dan menetap pada tempat tertentu. Lalu, apa yang harus kita lakukan untuk mencegah penyebarannya?

Dr. Donny mengungkapkan, bagaimanapun juga, pencegahan penyebaran virus corona sulit dilakukan.

Ia pun memberikan gambaran. Droplet yang membawa virus corona bisa menempel pada suatu benda, termasuk alat olahraga. Apabila menyentuh alat tersebut kemudian memegang mata, mulut, atau hidung, kita bisa terinfeksi.

Tentu saja sulit untuk mengetahui adanya orang yang sudah terinfeksi virus corona, dan masuk ke dalam pusat kebugaran.

“Mungkin dia mengalami batuk, pilek, bersih, kemudian pegang sesuatu. Nah, itu yang kita tidak pernah tahu,” kata dr. Donny.

Oleh karena itu ia mengatakan bahwa penyebaran virus corona sulit untuk dicegah. Namun, penyebaran ini tetap bisa ditekan atau diminimalisir, saat berolahraga di pusat kebugaran.

Berikut ini tips dari dr. Donny.

  • Pakailah handuk pribadi, jangan menggunakannya bersama-sama dengan orang lain yang ada di sana.
  • Jangan meletakkan handuk sembarangan.
  • Setelah menggunakan alat olahraga, hindari menyentuh hidung maupun mata, yang memang mudah tertular.

Baca juga: Tempat Paling Banyak Kuman di Pusat Kebugaran

Namun, dr. Donny mengingatkan, langkah-langkah tersebut tidak bisa seratus persen mencegah virus corona, melainkan menekan risiko penularan.

Halaman:


Sumber
25th

Tulis komentar dengan menyertakan tagar #JernihBerkomentar dan #MelihatHarapan di kolom komentar artikel Kompas.com. Menangkan E-Voucher senilai Jutaan Rupiah dan 1 unit Smartphone.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X