Menghindari makanan dan minuman penyebab bau badan:
Makanan dan minuman tertentu ternyata bisa menyebabkan bau badan. Jika ingin mengurangi bau badan, kurangilah konsumsi daging merah, bawang bombai, alkohol, kafein serta tembakau.
Sebagai gantinya, kita dapat membiasakan minum air putih, menyantap olahan daging unggas, ikan dan mengonsumsi sayuran hijau.
Baca juga: Cermati, 5 Jenis Santapan yang Bisa Picu Bau Badan
Menggunakan antiperspiran:
Gunakan antiperspirant saat tidur. Antiperspirant lebih maksimal bekerja saat tidur karena kita tidak sedang berkeringat.
Jika kamu menggunakannya setelah mandi di pagi hari, maka antiperspirant akan larut dengan keringat sehingga membuat tubuh tidak dapat melawan keringat.
Apabila bau badan tak kunjung hilang setelah mencoba bahan-bahan alami serta ketiga langkah di atas, berkonsultasilah dengan dokter. Sebab, mungkin saja ada kondisi kesehatan tersetentu yang memicu bau badan tersebut.
Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.