Kompas.com - 16/03/2020, 12:00 WIB
Ilustrasi Online Learning DOK. PIXABAYIlustrasi Online Learning

6. Beri anak tugas

Sekalipun si kecil bukan belajar homeschooling, kamu bisa memberi mereka "tugas". Beri mereka aktivitas seperti membaca atau menjawab pertanyaan tertentu. Cara ini bisa membantu otak mereka tetap terlatih ketika sekolah ditutup untuk periode tertentu.

Jika kamu rela mengeluarkan uang, kamu juga bisa membeli kurikulum dari penyedia jasa pendidikan online.

7. Bekerja dari toilet

Jika memungkinkan, kamu juga bisa membawa ponsel dan membalas email-email pekerjaan di toilet untuk meminimalisasi gangguan. Namun, jangan lupa cuci tangan dan membersihkan ponsel setelah selesai melakukannya.

8. Memutar video meditasi mindfulness

Ada banyak video meditasi tersedia di YouTube atau platform pemutar video lainnya. Cobalah cari video yang bisa membantumu untuk fokus lewat meditasi singkat. Ikuti instruksinya, fokuskan pikiran agar tetap bisa berkonsentrasi kerja di tengah keributan anak-anak dan jika memungkinkan buat anak menjadi tenang.

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

Baca juga: Ini Cara Meditasi yang Benar untuk Hilangkan Stres

9. Jika gagal, beri anak sedikit waktu screen time

Memberi anak gawai (gadget) agar mereka tenang sebetulnya kurang baik. Namun, jika semua usaha telah kamu lakukan dan tetap gagal, kamu bisa menggunakan ponsel atau alat digital lainnya untuk membuat mereka sibuk.

Namun, pastikan kamu tetap membatasi penggunaannya secara konsisten dan jangan biarkan 'screen time' mengambil alih waktu belajar, waktu tidur atau bermain bersama keluarga. Dan ingatlah, ini hanya situasi sementara dan jangan biarkan berlangsung selamanya.

10. Kurangi beban pekerjaan

Bertahan dengan jadwal penuh untuk bekerja dari rumah adalah hal yang sulit. Terutama jika dilaksanakan selama berminggu-minggu. Nicole sendiri bekerja 25 jam seminggu. Ia akan bekerja lebih panjang ketika dibutuhkan dan berhenti total di akhir pekan.

Namun, bekerja penuh setiap waktu akan sangat melelahkan. Kamu bisa mengurangi pekerjaan jika memungkinkan. Jika kamu memiliki bisnis tertentu, pertimbangkan juga para pekerjamu yang bekerja tanpa pengasuh. Berikan mereka cuti tambahan jika memungkinkan.

Baca juga: Beda Jenis Permukaan, Beda Kemampuan Bertahan Virus Corona

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Halaman:


Rekomendasi untuk anda
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.