Pelihara Anjing, "Obat" Shindong Super Junior Atasi Depresi

KOMPAS.com - Depresi merupakan gangguan suasana hati yang menyebabkan perasaan sedih dan bisa mengganggu aktivitas harian, jika dibiarkan berkepanjangan.

Setiap orang memiliki cara berbeda dalam menangani depresi. Tak terkecuali Shindong, personel grup vokal pria asal Korea, Super Junior.

Baca juga: Rajin Bangun Pagi Dapat Mengurangi Risiko Depresi?

Dalam sebuah episode reality show "My Ugly Duckling" yang ditayangkan 22 Maret, Shindong bersama dua ekor anjing peliharaannya mengunjungi rekannya yang juga personel Super Junior, Kim Heechul.

Heechul yang tadinya tengah bermain komputer terpaksa harus membersihkan rumah, karena dua anjing peliharaan Shindong berlari ke sana kemari dengan semangat.

Kim Heechul kemudian menggunakan pengalamannya sebagai pemilik anjing untuk melatih anjing-anjing Shindong.

Baca juga: Kecemasan dan Depresi Berkurang dengan 150 Menit Berolahraga

Kemudian Shindong berbicara tentang bagaimana ia melewatkan masa-masa yang berat tahun lalu.

Ia pun mengenang pertemuannya dengan dua anjing tersebut melalui sebuah forum online.

"Di internet, mereka diperkenalkan sebagai anjing yang mengobati depresi," katanya, seperti dilansir laman Soompi.

Ia tak tahu pasti apakah hal itu benar atau tidak, namun yang pasti, dua kawan barunya tersebut bisa membuat Shindong merasa lebih baik.

"Aku mengadopsi mereka berdua untuk mengatasi depresiku," kata dia.