Bukan Sekadar Bikin Keren, Kacamata Hitam Juga Penting untuk Kesehatan

KOMPAS.com - Kaca mata hitam bukanlah sekadar aksesori untuk menunjang penampilan, namun juga dapat melindungi kesehatan mata. Fungsinya adalah melindungi mata dari sinar ultraviolet atau UV yang berbahaya.

Bahkan di luar negeri, orang diimbau mengenakan kacamata hitam tidak hanya saat musim panas saja. Nyatanya, pada musim dingin sekalipun dengan sedikit sinar matahari, paparan sinar ultraviolet tetap ada.

Lalu, apa saja manfaat memakai kacamata hitam selain untuk penampilan?

1. Melindungi mata

Kacamata hitam dapat melindungi mata dari pancaran sinar ultraviolet. Hal ini penting terutama jika sedang berada di dekat air.

Saat berada di dekat air, sinar ultraviolet tak hanya dari matahari tapi juga terpantul dari air. Jika mata terkena paparan sinar ultraviolet berlebihan, bisa mengakibatkan kornea terbakar.

Baca juga: Tips Memilih Kacamata Hitam untuk Kesehatan Mata

2. Melindungi kulit sekitar mata

Area kulit di sekitar mata sangat tipis dan sensitif. Sebut saja kelopak mata yang merupakan lapisan kulit paling tipis di tubuh manusia.

Artinya, risiko mengalami kerusakan akibat paparan sinar ultraviolet juga besar. Memakai kacamata hitam dapat mengurangi kemungkinan itu.

Lebih jauh lagi, sinar ultraviolet juga bisa menyebabkan kanker kulit, terutama di kelopak mata. Jadi, sangat penting memakai kacamata hitam bagi orang yang memang memiliki riwayat kanker kulit.

3. Melindungi dari “blue light”

Alasan kita bisa melihat warna langit biru adalah “blue light”, yaitu pancaran cahaya dari matahari. Ini adalah gelombang cahaya yang mendapatkan refleksi dan pantulan dari atmosfer Bumi.

Dalam pancaran spektrum solar ini, tidak semuanya bisa terlihat mata telanjang. Hanya sekitar 50% yang bisa dilihat langsung. Memakai kacamata hitam dapat menghindari risiko degenerasi mata makula akibat blue light.

4. Melihat lebih nyaman

Ketika memakai kacamata hitam, orang tak perlu lagi memicingkan mata demi bisa melihat lebih jelas di tengah teriknya sinar matahari. Artinya, melihat pun menjadi lebih nyaman.

Baca juga: Jangan Sembarang Pilih, Ini Risiko Pakai Kacamata Hitam Murah