Maukah Kita untuk Belajar dan Tumbuh dalam Situasi Pandemi?

Ia mengatakan, walau disebut ada tiga zona kondisi psikologis dalam pandemi Covid-19, tapi bukan berarti pergerakannya linear.

Tidak berarti seseorang akan masuk ke zona ketakutan dulu, lalu berkembang jadi belajar, dan akhirnya bertumbuh.

“Ini bukan sebuah tahapan, tapi ingin menunjukkan kita ada di posisi mana. Saya misalnya, tidak pernah di zona ketakutan, saya langsung ada di zona bertumbuh,” ujar dosen psikologi kesehatan di Fakultas Psikologi Universitas Tarumanegara Jakarta ini.

Kendati demikian, orang-orang yang berada di zona ketakutan, menurut Sandi, adalah hal yang wajar.

“Adalah wajar jika kita ada di zona ketakutan karena kita berhadapan dengan kemungkinan kematian, baik itu kematian saya atau orang yang saya cintai. Sangat manusiawi jika kita takut,” ujarnya.

Baca juga: Waspadai Gejala Kecemasan Selama Pandemi Covid-19