Kompas.com - 09/04/2020, 20:41 WIB
Ilustrasi ShutterstockIlustrasi

Jumlah itu sama dengan keseluruhan tangan dan kaki.

"Dua lengan penuh depan belakang itu 20 persen, kalau kaki hampir sekitar 36 persen. Jdi hanya tangan dan kaki saja sudah cukup terpapar. Pakai celana pendek, baju tangan pendek cukup tidak perlu seluruh tubuh," ungkapnya.

Oleh karena itu, tabir surya boleh digunakan pada wajah untuk mencegah kulit terbakar. Namun, usahakan tangan dan kaki tetap terpapar.

Bahkan, untuk mencegah cahaya yang terlalu silau, kita juga diperbolehkan menggunakn kacamata hitam.

"Jangan seluruh badan (pakai tabir surya), karena nanti enggak ada bagian yang terpapar ultraviolet B," kata Budi.

Namun, dalam memilih tabir surya, Budi mengingatkan agar kita memilih produk dengan kandungan 15-50 SPF dan digunakan setidaknya 30 menit sebelum berjemur untuk fungsi yang optimal.

Baca juga: Ini Waktu Berjemur yang Baik di Bawah Sinar Matahari

Halaman:


Rekomendasi untuk anda
25th

Tulis komentar dengan menyertakan tagar #JernihBerkomentar dan #MelihatHarapan di kolom komentar artikel Kompas.com. Menangkan E-Voucher senilai Jutaan Rupiah dan 1 unit Smartphone.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X