Kompas.com - 17/04/2020, 11:48 WIB
. SHUTTERSTOCK.

KOMPAS.com - Dalam beberapa kasus, bersosialisasi selama isolasi diri akibat pandemi Covid-19 terasa lebih mudah.

Kita tidak lagi harus mengganti piyama atau beranjak tempat tidur untuk bergegas ke luar rumah menemui teman atau anggota keluarga.

Namun, bersosialisasi secara virtual tidak selalu menyenangkan.

Menerima ajakan dari teman untuk bergabung ke FaceTime, Zoom, dan aplikasi telekonferensi lainnya dapat membuat kita kewalahan.

Baca juga: Unik, Terpisah LA-Sydney, Lookbook Sneaker Nike Dibikin Pakai Zoom

"Menjalani karantina telah menambah lapisan stres emosional, bersama dengan tugas kantor, memasak lebih banyak, dan mungkin mengajari anak-anak kita, atau mengawasi kelas online mereka."

Demikian kata psikolog sosial Susan Newman, penulis "The Book of No: 365 Ways to Say it and Mean it and Stop People-Pleasing Forever", kepada HuffPost.

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

"Ditambah, faktor membersihkan bahan makanan. Sebagian besar dari kita tidak bersantai dan menonton acara televisi."

Jadi mengapa sulit mengatakan tidak ketika seseorang ingin mengajak kita bersosialisasi secara digital atau sebaliknya?

Secara umum, kita memiliki kesulitan ketika berpikir akan mengecewakan orang, kata Newman.

"Jika kita adalah orang-orang yang ingin membuat orang lain bahagia atau menghindari konfrontasi, kita akan lebih kesulitan mengatakan 'tidak' untuk bertemu secara virtual," kata dia.

Baca juga: Bella Hadid Pose Tanpa Busana untuk Vogue Italia Pakai FaceTime

Halaman:


Rekomendasi untuk anda
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.