Selain Adele, Transformasi Berat Badan Selebritas Ini Bikin Pangling

Kompas.com - 11/05/2020, 08:55 WIB
Penyanyi Jennifer Hudson DC Metrotheaters artsPenyanyi Jennifer Hudson

Pada 2014, ia mengungkapkan berat badannya turun 13 kg dengan bantuan pelatih pribadinya dan menjalani pola makan sehat.

Setelah sempat berhenti sebentar, rapper berusia 48 tahun itu memutuskan untuk kembali.

Elliott memutuskan untuk menghentikan semua minuman manis dan hanya minum air selama empat bulan berturut-turut.

Dia memamerkan tubuhnya yang lebih ramping di sebuah unggahan Instagram dan berbagi bahwa langkah selanjutnya adalah mencoba dan memotong semua junk food dari dietnya.

Baca juga: Terlalu Banyak Konsumsi Makanan dan Minuman Manis Memicu Kurang Gizi

10. Jennifer Hudson

Jennifer Hudson melakukan transformasi besar ketika dia menggunakan aplikasi Weight Watchers.  Dikombinasikan dengan olahraga, Hudson, kehilangan 36 kg pada 2010.

Hamil membuat Hudson terilhami untuk menjadi bugar. “Saya ingin memberi contoh yang baik untuk anak saya. Tepat setelah saya mendapatkannya, saya mulai mencoba mengubah banyak hal, ”katanya pada 2011.

Ia mengungkap bahwa semua soal moderasi, bukan menghindari total.

"Saya belajar tentang keseimbangan. Ini tentang porsi dan keseimbangan,”katanya.

Chris Pratt mengenakan jam tangan Rolex Cosmograph DaytonaPhoto by Alberto E. Rodriguez/Getty Images for Disney Chris Pratt mengenakan jam tangan Rolex Cosmograph Daytona

Halaman Selanjutnya
Halaman:


Sumber Page Six
Rekomendasi untuk anda
25th

Tulis komentar dengan menyertakan tagar #JernihBerkomentar dan #MelihatHarapan di kolom komentar artikel Kompas.com. Menangkan E-Voucher senilai Jutaan Rupiah dan 1 unit Smartphone.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X