Ampas Kopi: Sering Dilupakan, tapi Bermanfaat untuk Kesehatan

Taburkan saja ampas kopi di sekitar rumah, atau tempatkan dalam mangkuk kecil, agar serangga dan hama tidak berani mendekat.

Jangan mengonsumsi ampas kopi lewat mulut!

Manfaat ampas kopi dapat dirasakan jika dioleskan ke kulit, bukan mengonsumsinya. Malahan, mengonsumsi ampas kopi bisa membahayakan kesehatan Anda.

Perlu ditegaskan, ampas kopi mengandung cafestol dan kahweol, dua komponen yang bisa meningkatkan kolesterol secara signifikan.

Sebuah riset membuktikan, mengonsumsi 7 gram ampas kopi per hari, selama 3 minggu, bisa meningkatkan kolesterol secara signifikan.

Selain menghindari konsumsi ampas kopi, kamu juga harus berkonsultasi kepada dokter tentang penggunaan ampas kopi ke kulit.

Perlu diakui, jika dilihat dari studi dan penjelasan ilmiahnya, manfaat ampas kopi memang sangat menjanjikan. Namun, ampas kopi tidak boleh dijadikan pengganti obat-obatan resep yang lebih efektif mengobati masalah kulit.