KOMPAS.com - Banyak orang menganggap seks adalah soal kesenangan dan kepuasan. Namun percaya atau tidak, seks sebenarnya memiliki lebih banyak manfaat daipada itu.
Seks tidak hanya untuk membuat diri merasa lebih baik, tetapi juga bisa meningkatkan suasana hati dan kesehatan fisik.
Melakukan hubungan seks dengan konsisten bersama pasangan, juga dapat menjaga keharmonisan hubungan.
Berikut adalah 10 manfaat seks dengan pasangan.
1. Seks dapat meningkatkan kekebalan tubuh
Menurut penelitian, orang yang melakukan hubungan seks secara teratur (2-3 kali per minggu) lebih kecil kemungkinannya untuk sakit.
Mengapa? Salah satu manfaat berhubungan seks adalah memperkuat kekebalan tubuh terhadap virus dan bakteri.
Baca juga: Bercinta Sekali Seminggu Bikin Umur Lebih Panjang, Percaya?
2. Seks membantu menurunkan berat badan
Telah disimpulkan bahwa seseorang dapat kehilangan hingga lima kalori dalam satu menit saat berhubungan seks. Manfaat lain dari seks adalah memperkuat otot-otot vagina.
3. Memperkuat otot jantung
Telah terbukti bahwa memiliki kehidupan seks yang teratur benar-benar dapat memperkuat otot jantung dan mengurangi kemungkinan serangan jantung.
Baca juga: Bercinta Bisa Bakar Kalori, Benarkah?
4. Seks teratur meningkatkan gairah
Melakukan hubungan seks teratur dengan pasangan berarti meningkatkan keinginanmu untuk bersama satu sama lain dan hal itu tentu akan lebih sehat dan kamu bisa mendapatkan kehidupan seks yang lebih bahagia.
5. Membuat kulit tampak lebih muda
Percaya atau tidak ada hubungan antara berhubungan seks dan kecantikan kulit.