Lari Setiap Hari Selama 3 Tahun, Apa yang Dirasakan Pria Ini?

Kompas.com - 03/06/2020, 07:37 WIB
Vlogger Hellah Sidibe berhasil lari setiap hari selama tiga tahun. Instagram @hellahgood9Vlogger Hellah Sidibe berhasil lari setiap hari selama tiga tahun.


KOMPAS.com - Vlogger Hellah Sidibe alias HellahGood baru saja mencetak sebuah capaian baru tahun ini.

Ia mengaku berhasil melakukan rutinitas lari setiap hari yang dijalankannya selama tiga tahun.

Total usaha larinya mencapai sekitar 11.065 km atau rata-rata sembilan kilometer per hari, dan total 943 jam, setara dengan 39 hari tanpa henti.

Capaian tersebut dibagikannya melalui laman Instagram miliknya, @hellahgood9.

Baca juga: Push Up Sehari 100 Kali Selama Setahun, Apa Hasilnya?

 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 

A post shared by hellah sidibe (@hellahgood9) on May 15, 2020 at 1:44pm PDT

Baginya, lari selama 1.096 hari memberikan satu pengalaman baru yang begitu berkesan.

"Aku belajar dan berkembang selama tiga tahun ini," ungkap dia pada sebuah deskripsi video.

Sidibe memulai perjalanannya tersebut sejak 15 Mei 2017, dan pada tahun pertamanya ia berhasil lari sejauh 4.517 km dengan rata-rata 12 kilometer per hari.

Ia menyebut tahun kedua sebagai "tahun kekuatan mental".

Baca juga: Elizabeth Turunkan Berat Badan 45 Kg dalam Setahun, Apa Kuncinya?

Pada tahun tersebut ia mendapatkan cedera dan kerap membandingkan dengan tahun pertama, di mana segala hal sangat mengejutkan.

"Tahun kedua sangat keras," kata dia.

Halaman:
Menangkan e-Voucher Belanja total jutaan rupiah. Kumpulkan poin di Kuis Hoaks/Fakta. *S&K berlaku
Ikut


Sumber menshealth
Dapatkan Voucher Belanja jutaan rupiah, dengan #JernihBerkomentar di bawah ini! *S&K berlaku
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X