7 Makanan yang Membuat Aroma Alami Tubuh Jadi Wangi

Kompas.com - 03/06/2020, 11:22 WIB
Ilustrasi ShutterstockIlustrasi

KOMPAS.com—Ungkapan terkenal “Kamu adalah apa yang kamu makan,” sangatlah tepat. Tidak hanya mencerminkan status kesehatan, asupan yang tepat juga berpengaruh pada aroma tubuh.

Untuk mendapatkan tubuh yang beraroma segar dan alami tanpa parfum, cobalah untuk memulai mengasup makanan sehat. Kulit tidak hanya akan terlihat segar tapi juga baunya harum.

Pertama memang sebaiknya menghindari makanan beraroma menyengat seperti bawang putih atau kunyit karena dapat memicu bau badan. Kita juga perlu menghindari bakteri dengan cara memakai sabun antibakteri jika selama ini punya masalah bau badan.

Selain itu konsumsi beberapa jenis makanan yang bisa membuat aroma tubuh harum.

1. Buah jeruk

Buah jeruk memiliki dampak besar pada bau tubuh karena ampuh untuk menghilangkan bau tidak sedap pada tubuh dan menggantinya dengan aroma segar.

Jeruk, stroberi, nanas, dan apel semuanya termasuk dalam keluarga buah jeruk, jadi silakan pilih buah favorit untuk dimakan agar tubuh menjadi wangi.

Baca juga: 6 Manfaat Jeruk Nipis untuk Kesehatan dan Efek Sampingnya

2. Kapulaga

Tambahkan sedikit kapulaga dalam makanan, karena akan masuk ke tubuh dan memberi aroma tubuh yang sedap.

3. Teh melati

Halaman:


Sumber fustany
Rekomendasi untuk anda
25th

Tulis komentar dengan menyertakan tagar #JernihBerkomentar dan #MelihatHarapan di kolom komentar artikel Kompas.com. Menangkan E-Voucher senilai Jutaan Rupiah dan 1 unit Smartphone.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

10 Tips Jaga Kesehatan saat Musim Hujan

10 Tips Jaga Kesehatan saat Musim Hujan

Feel Good
Makan Tak Lengkap Tanpa Lauk Tahu Tempe

Makan Tak Lengkap Tanpa Lauk Tahu Tempe

Eat Good
Tips Agar Rutinitas Skin Care Tak Menjadi Beban

Tips Agar Rutinitas Skin Care Tak Menjadi Beban

Look Good
Benarkah Mandi Air Dingin Meredakan Kecemasan?

Benarkah Mandi Air Dingin Meredakan Kecemasan?

Feel Good
Zayn Malik Punya Tato Khusus untuk Anak Perempuannya

Zayn Malik Punya Tato Khusus untuk Anak Perempuannya

Look Good
Bikin Alis Makin Praktis dengan Pensil Alis Otomatis

Bikin Alis Makin Praktis dengan Pensil Alis Otomatis

Look Good
Risiko Kesehatan Hamil di Usia 40 Tahun

Risiko Kesehatan Hamil di Usia 40 Tahun

Feel Good
4 Langkah Tingkatkan Stamina agar Tak Gampang 'Loyo'

4 Langkah Tingkatkan Stamina agar Tak Gampang "Loyo"

Feel Good
Agar Alat Pembersih Rumah Tak Jadi Sarang Kuman

Agar Alat Pembersih Rumah Tak Jadi Sarang Kuman

Feel Good
Masturbasi Bisa Merusak Fungsi Ginjal, Benarkah?

Masturbasi Bisa Merusak Fungsi Ginjal, Benarkah?

Feel Good
Tips untuk Mendeteksi Anak Terkena Infeksi Sinusitis

Tips untuk Mendeteksi Anak Terkena Infeksi Sinusitis

Feel Good
4 Penyebab Sering Menguap Padahal Sudah Cukup Tidur

4 Penyebab Sering Menguap Padahal Sudah Cukup Tidur

Feel Good
Belum Tentu karena Makanan, Ini 5 Penyebab Bau Mulut

Belum Tentu karena Makanan, Ini 5 Penyebab Bau Mulut

Feel Good
Anak-anak Bisa Idap Diabetes, Ini yang Perlu Orangtua Tahu

Anak-anak Bisa Idap Diabetes, Ini yang Perlu Orangtua Tahu

Feel Good
Sebelum Divaksin Covid-19, Persiapkan Dulu Beberapa Hal Ini

Sebelum Divaksin Covid-19, Persiapkan Dulu Beberapa Hal Ini

Feel Good
komentar di artikel lainnya
Close Ads X