Kompas.com - 03/06/2020, 12:34 WIB
Kulit sehat ShutterstockKulit sehat

4. Produk Kedelai

Setelah meneliti manfaat kedelai, ternyata susu kedelai dan keju sangat efektif. Kedelai praktis penuh dengan antioksidan super kuat yang sebenarnya bisa menjadi anti-penuaan dan segera mengembalikan kolagen di kulit.

Kedelai juga dapat mengangkat kolagen di kulit secara instan.

5. Bawang putih

Untuk meningkatkan kolagen secara alami, bawang putih adalah yang terbaik untuk mengembalikan kolagen di kulit secara alami.

Bawang putih kaya akan sulfur dan asam tertentu yang dapat membangun kembali serat kulit yang rusak dan secara bertahap menghasilkan kolagen.

Kamu bisa memasukkan bawang putih ke dalam makanan harianmu atau menambahkannya saat menyantap salad favorit.

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

Baca juga: Seberapa Efektif Suplemen Kolagen Membuat Awet Muda?

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Halaman:


Sumber fustany
Rekomendasi untuk anda
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.