Kompas.com - 03/06/2020, 16:32 WIB
ilustrasi berat badan shutterstock/UfaBizPhotoilustrasi berat badan

4. Hindari mengonsumsi terlalu banyak garam

Garam menyimpan cairan dalam tubuh, yang membuatmu terlihat tembam dan memengaruhi kulit.

Saat menurunkan berat badan, tubuh mulai mengurangi semua cairan berlebih yang membuat wajah terlihat kurus.

Jadi, cobalah untuk menghindari makanan yang mengandung terlalu banyak garam.

5.Lakukan senam wajah

Ada latihan khusus untuk otot-otot wajah yang bisa mulai dipraktikkan segera.

Latihan-latihan ini membantumu menghindari kerutan dan meningkatkan sirkulasi darah di wajah, yang akan membuat penampilanmu tampak lebih sehat dan bercahaya.

Baca juga: 9 Jenis Diet Populer Beserta Kelebihan dan Kekurangannya


Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Halaman:


Video Pilihan

Sumber fustany
Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.