Kompas.com - 10/06/2020, 22:31 WIB
Ilustrasi ShutterstockIlustrasi

 

3. Memakai bra dengan ukuran yang tepat

Para ahli seperti Michael Schachter, MD, mengatakan bahwa memakai bra yang salah adalah faktor risiko lain, karena bra yang ketat dapat menghambat aliran cairan getah bening yang mengalir ke kelenjar getah bening ketiak.

Ketika ada penyumbatan pada drainase limfatik, bahan kimia beracun bisa terjebak di payudara dan kemudian menyebabkan kanker payudara.

4. Periksa payudara rutin

Terakhir tetapi tidak kalah pentingnya, penting untuk belajar dan berlatih melakukan SADARI (periksa payudara sendiri) sebagai pemeriksaan rutin.

Jika kamu menemukan benjolan, segeralah berkonsultasi pada dokter. Mendapatkan pemeriksaan diagnostik seperti mammogram juga disarankan untuk mengetahui kesehatan payudara.

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

Baca juga: Awas, Payudara Kendur karena Terlalu Sering Tak Pakai Bra

 

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Halaman:


Rekomendasi untuk anda
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.